Gyors fogyás jó vagy rossz, Ha gyorsan lefogynánk?

Rossz-e, ha túl gyorsan fogysz? Normális, hogy a legtöbb ember kívánja fogyjon minél gyorsabban, bár valószínűleg már hallotta, hogy a legjobb, ha lassan, egyenletesen veszít. Ennek oka az, hogy a legtöbb tanulmány azt mutatja, hogy azok az emberek, akik fokozatosan fogynak, nagyobb valószínűséggel tartják távol a súlyukat. A fogyás apránként azt is jelenti, hogy kevesebb az egészségügyi kockázat. Számos újabb kutatás azonban megállapította, hogy a gyors fogyás ugyanolyan jó és biztos lehet, mint a fokozatos veszteség.

Mire utalhat a hirtelen fogyás? Fáklya Mónika, gyermekgyógyász, endokrinológus Manapság nagyon sok ember túlsúllyal küzd, és minden vágya az, hogy gyorsan lefogyjon.

A nagyon gyors súlyvesztés még akkor sem jó, ha ezt akarattal tesszük karcsúságunk érdekében. Sokkal nagyobb lehet azonban a baj, ha a fogyás akaratunktól függetlenül, változatlan étrend mellett következik be.

• Mire utalhat a hirtelen fogyás?
• A cheat nap hatása a fogyásra
• Mennyi az egészséges gyors fogyás mértéke, mely könnyű, biztonságos és végleges?
• Kezdőlap A gyors fogyás rossz?
• Tartson be 7 szabályt és fogyjon egy hét alatt 4,5 kilót

Ha nem eszik Amikor látszólag ok nélkül csökken a testsúly - főleg ha ez nagymértékű és gyors - orvoshoz kell fordulni. Elsőként azt kell kideríteni, hogy eleget eszik-e a beteg.

Főleg serdülő lányoknál fordul elő evészavar, amikor azért lesz nagyon sovány a beteg, mert nem eszik, illetve különböző módokon megszabadul a bevitt ételmennyiségtől. Az anorexia nervosa és a bulimia pszichológus vezetésével kezelhető kórképek. Hasonlóan nagy súlyvesztéshez vezet, a helytelenül kivitelezett fogyókúra is.

Ez nem tanácsos, mert a szervezetet megviseli a hirtelen fogyás, s ez a szervek működésében zavart okozhat. Nagy lelki megterhelések is vezethetnek erős étvágytalansághoz, ezáltal fogyáshoz. Nagyon idős emberekben csökkenhet az étvágy, elfelejtkezhetnek az evésről, s ha nem figyelünk oda rájuk, akár ki is száradhatnak.

Hirdetés Ha eleget eszik Amennyiben a beteg normális étvágyú, több lehetőség is felmerül.

Természetesen fogyással járhatnak az akut gyomor és bélfertőzések, de ilyenkor a betegség megszűntével a testsúly gyorsan normalizálódik is. Hasmenést és ezáltal fogyást okozhat a nagy mennyiségű szorbittal édesített cukrok, zsírvesztés hasizomra fogyasztása is.

Ilyenkor az említett élelmiszerek megvonása a panaszt is azonnal megszünteti Előfordulhat parazitás megbetegedés okozza a panaszt, gyors fogyás jó vagy rossz.

Ilyenkor hasi panaszok is lehetnek: hasfájás, hasmenés, illetve hiányállapotok alakulnak ki, a beteg vérszegénnyé válik.

Hasi panaszok és fogyás kísérheti a gyomor Helicobacter-fertőzéseit is. E fertőzés nélkül is fogy a gyomorfekélyben szenvedő beteg, mivel a fájdalom miatt kevesebbet tud enni.

Tetszett a cikk? Még nem regisztrált? Iratkozzon fel hírlevelemre!

A gyulladásos bélbetegségek is testsúlyvesztéssel járnak, kísérő tünetek közül a véres székletet és a hasfájást, hasmenést lehet kiemelni. Sajnos rosszindulatú betegségek tünetei között is, előkelő helyet foglal el a hirtelen fogyás.

Mivel a daganat növekedése jelentős energiákat emészt fel a szervezettől, hirtelen testsúlyvesztés esetén fontos ezen betegségek kizárása. Mind a vérképzőrendszer rosszindulatú folyamatai, mind a test egyéb helyein kialakuló rákos daganatok okozhatnak fogyást.

• Mennyi az egészséges gyors fogyás mértéke?
• Egy hónapos fogyás rutin
• Rossz fogyókúra - jó fogyókúra Zsírégető jó vagy rossz Mennyi az egészséges gyors fogyás mértéke, mely könnyű, biztonságos és végleges?
• Fogyás jó vagy rossz.
• Fogyás jó vagy rossz. 12 rossz diéta – avagy mi az, amit soha ne próbáljunk ki?

Mindkét esetben nagyfokú fáradékonyság lehet még a figyelemfelhívó tünet, illetve a vérképzőrendszeri betegségek bőrvérzésekkel, sápadtsággal járhatnak. Ha túl sokat eszik