Nupo diéta
- Fogyás sors fl
- Iskolásként a zöldalmás joghurt jelentette számomra az uzsonnát, a középiskola pedig meghozta az olajos magvak szeretetét.
- Elveszíti a kövér ajkakat
Mi fán terem a VLCD diéta? Tehát, amint a nevében is egyértelműen benne van, a diéta lényege a nagyon alacsony kalóriabevitel, ami garantálja a testsúly csökkenést.
Mit is jelent a VLCD diéta egészen pontosan? A diéta alapelve, mint az a nevéből is kitűnik, a napi kalória és energia bevitel erőteljes lecsökkentése, azaz a diéta ideje alatt csak napi kalória-bevitel történik, azonban a szervezet számára szükséges alapvető tápanyagok vitaminok, ásványi anyagok, fehérje stb. A diéta alatt kifejezetten fontos a napi többszöri jellemzőende kis adagot tartalmazó étkezés. A diéta első néhány napjában tapasztalhatsz két főétkezés között a következő étkezés előtt fél órával egy enyhe éhségérzet, de ez néhány nap után elmúlik. Természetesen a nagy állóképességet igénylő sporttevékenység pl.
Azonban ez nem ilyen egyszerű, ugyanis nupo diéta étrendről van szó, ami a rendkívül alacsony kalóriabevitel mellett biztosítja a szervezet számára szükséges tápanyagokat vitaminokat, ásványi anyagokatígy egyrészt nem alakul fogyni egy hét alatt természetesen semmilyen hiánybetegség, azaz nem robbanunk le a fogyókúra végére, nem kezd hullni a hajunk, nem töredeznek a körmeink stb.
A VLCD-t egyébként elhízott emberek intézményi keretek között történő lefogyasztására dolgozták ki. Az elért eredmények egyértelműen igazolták a diéta létjogosultságát, így megalkották azokat a termékeket, mellyel a diéta otthon is könnyedén elvégezhető, csak egy kis elszántság és önfegyelem szükséges hozzá.
Ideiglenesen le vagy tiltva
A VLCD diétát biztosító termékek terén élen jár a dániai Nupo Diet, melynek története ig nyúlik vissza, azóta biztosítják termékeikkel nupo diéta hatékony és biztonságos fogyást. A as évek eleje óta több, mint 35 klinikai vizsgálatban tesztelték és igazolták a NUPO Diet termékekkel végezhető diétát, amely egyértelmű bizonyítéka a NUPO diéta hatékonyságának és biztonságosságának.
A Nupo Diet Shake termékek azon túlmenően, hogy alacsony energia tartalmúak, tartalmazzák azokat az alapvető tápanyagokat, amire a szervezetnek szüksége van, így több, mint 25 féle vitamin és ásványi anyag, valamint élelmi rost és fehérje is megtalálható a termékekben.
Hogy hogyan kell diétázni a Nupo termékekkel?
Nagyon egyszerűen! Fogyassz napi 6 adag Nupo Diet Shake terméket 3 héten keresztül.
Вы временно заблокированы
Az ízeket Te állíthatod össze és szabadon kombinálhatod őket! Így elvégezheted a diétát egyetlen ízzel, vagy akár az összes elérhető ízzel, teljesen rád van bízva!
Fontos azonban, hogy minden esetben igyál legalább napi liter vizet és ebbe a mennyiségbe ne számítsd bele azt a folyadék mennyiséget, ami a shakek elkészítéséhez szükséges!
Szinte biztosak vagyunk abban, hogy mindenkiben felmerül a kérdés: a diéta elvégzése után nem alakul ki jo-jo effektus?
Nos, ez kizárólag azon múlik, hogy a diéta után, mennyire figyelünk az étkezésünkre. Ha a fogyókúra után napi kalóriára van szükségünk, de kalóriát fogyasztunk, akkor értelemszerűen újból elindul a hízás. Javasoljuk, hogy kerüld el azt az életmódot, ami az elhízásodhoz vezetett!
Étkezz naponta többször, de keveset, válassz minőségi táplálékot, kerüld az üres kalóriákat snackek, sütik, chips, üdítőitalok stb. Szóval, ha elszántad magad a garantált fogyásra, vágj bele a Nupo Diétába!
