Rihannának fogynia kellett

Rihannának így vallott szerelmet Drake Írta: Balogh Mia A rapper szép szavait nem sokan bírták volna ki könnyek nélkül.

A rappereket általában kemény legényeknek gondoljuk, akik menő kocsikkal furikáznak, olykor a drog és az erőszak csábításának is engednek, és persze a csajokkal sem veszik túl komolyan a dolgokat. Drake viszont úgy tűnik, nem ilyen: amikor az MTV Video Music Awards-on átadta Rihannának aVideo Vanguard Award díjat, a rapper megragadta az alkalmat, és ország-világ előtt szerelmet vallott a barbadosi énekesnőnek.

Rihanna étrendjének titkai és az edzés rutinja - Fogyjon 5 kg-t 5 nap alatt

Az egyik legjobb barátom a világon. Rihanna ismét csúcsformában van Ezután, hogy az egész azért ne legyen túl tökéletes, Drake egy rémes arcra puszival adta át a szót az énekesnőnek.

Kezdőlap Rihanna diétája Rihanna, a popsztár tónusú formáival sok nőt álmodik meg.

Rihanna láthatóan meghatódott a kedves szavakon, és valószínűleg azon is, hogy Drake mennyire izgult, de kibírta könnyek nélkül. Mondjuk hozzászokhatott már a bókokhoz, dicséretekhez, ugyanis zenéje mellett külseje miatt is rengetegen mondanak neki szép dolgokat.

Ezt az alakot persze munkával és odafigyeléssel éri el: vonalai megtartása érdekében egyébként próbál helyesen, átgondoltan táplálkozni, és sokat sportolni.

Ez nem is esik nehezére, mivel számos mozgásformát szeret. Kedvencei a vízi- és rihannának fogynia kellett mozgásformák, és különösen azok, amelyeknél a sport némi extremitással párosul.

Szívesen száguld a vízen hajóval, motorcsónakkal, rihannának fogynia kellett a jet-skizésért és a szörfözésért is rajong.

Rihannának fogynia kellett. Keress receptre vagy hozzávalóra

Olykor pedig a levegőbe is emelkedik egy kis kalandot keresve: korábban parasailingezés közben kapták őt lencsevégre a francia Riviérán, ahol láthatóan 87 kg fogyás érezte magát. Keress receptre vagy hozzávalóra Az étkezéseket illetően ma már nem pártolja az extrém megoldásokat.

Régebben azt mondta, olykor diétázik, vagy egy nap csak egyszer eszik, ha épp úgy alakul az időbeosztása, de ehelyett ma már minden nap betartja a három főétkezést, valamint tízóraizik és uzsonnázik is. Rihanna Harley Pasternak 5 faktoros diétája szerint táplálkozik, így sok rostot és ballasztanyagokat, fehérjéket, kevés zsírt és szénhidrátot, valamint két-három liternyi szénsavmentes ásványvizet fogyaszt. Fogyás gyorsan és sikeresen - Fogyókúra tippek Nagyon szereti az indiai zsírveszteség a karokban thai konyhát, kedvenc sütije pedig a sajttorta, amiből csak mértékkel ehet.

Keress receptre vagy hozzávalóra

Ugyanez vonatkozik kedvenc Häagen-Dazs fagyijaira és az Oreo kekszre is, aminek ritkán tud ellenállni — a mértéktartást itt is szem előtt kell tartania. Rihannának így vallott szerelmet Drake Étrendjéhez változatos feladatokból álló edzésmódszer is társul. Heti öt, alkalmanként 25 perces edzés vár Rihannára is, ahol szintén Harley Pasternak útmutatásait betartva dolgozik alakja megőrzésén.

Rihanna teste egyszerűen gyönyörű: nőies és formás, feszes és izmos.

Rihanna diétája: 3 hét, 8 kiló mínusz

Rihannának fogynia kellett 5 perc kardióval kezd, ami általában futás, rihannának fogynia kellett vagy rihannának fogynia kellett. Majd 5 perc felsőtest- és ugyanennyi ideig tartó alsótest-erősítés következik.

Ezután 5 perc fenék- és hasizom-erősítés, és zárásként ismét 5 perc kardió jön. Fotó: Digitalspy. Ennél jobb alkalom pedig nem is kell, hogy összegyűjtsünk pár érdekességet, amik nemcsak szórakoztatóak, hanem reményeink szerint számodra is újdonságok.

Villámedzés, sok-sok hal, néha sör - íme Rihanna engedékeny diétája! Néhány napja mi is beszámoltunk róla, hogy Rihannát brutálisan megverte barátja, Chris Brown.

Olvassa el is.